# Духовная практика

читать 6 мин.
0 45

Махашиваратри - это великая ночь Шивы, которая отмечается в Феврале/Марте каждого года. В эту ночь проводится духовная практика, которая равнозначна совершению 100 практик в обычное время. В статье описывается, как провести этот день наиболее плодотворно, чтобы достигнуть максимального результата. Рекомендуется провести всю ночь в бодрствовании, медитации или повторении мантры «Ом Намах Шивайя». Также рекомендуется держать пост на воде или на соках, а также провести день в состоянии покоя и внутренней гармонии.

Перепост
Прочитать полностью