«Мантра и медитация».
Мантра – это не заклинание, нет. Когда человек слышит набор повторяющихся звуков, на языке (санскрите) не знакомом ему, он сразу начинает думать именно так. Но подобные мысли возникают лишь от нашего невежества, а значит неведения. Невежество означает отсутствие знания.
Мантра – это звуковая вибрация, дословно означает «то, что защищает ум».
Сила мантры настолько велика, что она способна помочь нам взять контроль над своим умом, а значит управлять мыслями. Управляя мыслями – человек способен достигнуть любого желаемого результата и это на сегодня ни для кого не секрет.
Мантра способна видоизменить вибрации ума, на которых мы находимся в данный момент. Поскольку звук способен преобразовывать структуру ума, мантра может быть использована, как сильнейшее терапевтическое средство, для устранения психологических проблем, нарушений нервной системы, различного рода страхов, фобий, боязни, плохого сна, эмоционального напряжения. В моей практике и практике моего Гуру неоднократно встречаются такие истории, когда родные (мать или отец) в присутствии больного человека читают регулярно мантры и больной выздоравливает, психологические и даже психические заболевания приходят в стадию ремиссии или полностью исчезают.
Регулярные повторения мантры могут приносить ни с чем несравнимую пользу, поскольку обладают «целительским» эффектом справляться с любой проблемой человека, не видоизменять ее, не менять угол зрения и взгляда на проблему, а просто стирать ее в подсознании человека совершенно бесследно.
Мантра должна предшествовать медитации, если мы используем такой вид возвращения своего ума в баланс и стабильность.
Почему так? Об этом подробнее далее.
Медитация подразумевает полную концентрацию ума на некоем объекте и полное сосредоточение внимания. Поскольку мы живем во времена информационного шума, а интернет представляет собой в большей степени развлекательную платформу, то потакание спонтанным прихотям ума, эмоциям, внешним чувствам и желанию развлечься, отдохнуть или отстраниться от реальности, приводит к тому, что мы сталкиваемся с большими проблемами, еще даже не начав медитировать. Виною тому – сильно «раздраженный» ум, которым мы не умеем в должной мере управлять и контролировать его «желания».
Именно по этой причине нам так тяжело даются медитации, особенно, когда мы в начале этого пути. У некоторых людей настолько беспокойный ум, что они даже ничего не осознают во время медитации, ничего не могут понять или прочувствовать, не знают, каким образом «взять бразды правления» в свои руки и начать контролировать свои мысли.
Именно поэтому мантра – медитация самый лучший способ плавно и без особых трудностей успокоить ум и начать медитировать.
Мантра – способна очистить ум от тамаса и раджаса, способна очистить от «ментальной грязи», отодвинув на время сотню нерешенных вопросов в материальном мире.
Мантра, благодаря своим звуковым вибрациям позволяет настроиться на медитацию, способствует остановке бесконечного потока мыслеформ, производимых умом. Считается, что минимальное количество повторений мантры должно быть не менее 108 раз, только после одного «круга» мантры ум постепенно начинает пропитываться энергиями саттвы. После того, как мантра глубоко войдет в подсознание – становится возможным приступать к медитации и концентрации ума на том или ином объекте.
Если мы медитируем на Солнце и стремимся гармонизировать энергии этой планеты в своем гороскопе, то такой медитации должна обязательно предшествовать мантра Солнца.
Различные мантры, в том числе планетам, оживляют разного рода энергию в теле и уме человека, важно правильно применять на практике мантры и под правильным применением имеется ввиду - умонастроение. Использовать мантры, как заклинание, приносящее вред другим людям или исполняющее желания – не только вредно, но и опасно. К произношению мантр всегда нужно подходить очень серьезно. Нужно проявлять максимальную осознанность, желательно перед произношением мантры и совершением медитации читать Священные Писания.
Когда мы произносим мантру и обращаемся к Девату, представляющему ту или иную планету – важно не «клянчить» что-либо у него, а иметь намерение улучшить связь и укрепить свой ум относительно энергий этой планеты. Мантра и медитация – это не путь к исполнению желаний – это прежде всего серьезная духовная практика, к которой необходимо подходить с полным осознанием и ответственностью.
Применение мантр и медитаций в своей ежедневной духовной практике увеличивает в несколько раз продуктивность и эффективность вашего развития. Правильный подход к медитациям и мантрам позволит вам улучшить здоровье и общее самочувствие, привести мысли в порядок, достигнуть внутреннего баланса и умиротворения, настроится на плодотворную работу, развить свой разум, очиститься от ментальных «загрязнений» и увеличить свою жизненную прану и повысить качество жизни.
Друзья, напишите в комментариях, как часто вы применяете мантры и медитации в своей жизни? Знакомы ли вам такие техники работы над своими состояниями ума?
Астролог Анна Пицхелаури (Сиддхешвари Деви Даси)
!! Копирование частичное или полное ЗАПРЕЩЕНО, без указания активной ссылки на источник или автора! Данный контент защищен авторским правом.
